【臨床日記】エクササイズを指導してるセラピストに聞きたい、あなたは毎日そのエクササイズをしているのですか？
クリニックで運動、エクササイズを指導されたと言って来店される方は多いです。
僕ももちろん、指導することもあります。
でもですね、対症療法としてのエクササイズは基本指導しません。
偏りの補正だとか、コンディショニングが必要という場合に限ります。
対症療法ではないということは、原因療法的には、原因が明確でその改善が必要であって、そのためにエクササイズが必要なら行います。
何を言っているかというと、どこかの筋肉が弱いから鍛えましょうという短絡的なエクササイズの指導はしないという
