鶏レバーを食らう♪︎

ただレバーが食べたくなったの


美魔女を目指し抗酸化力のある#美魔女フード を提案しているnaoです🌹


何故か今日は無性にレバーが食べたくなりました♡



レバーは#抗酸化作用 たっぷりのニンニクで漬け込みソテー


お野菜は南瓜·茄子·黒舞茸
アーリーレッド·トマト🍅


黒酢にお醤油、ゴマ油と実山椒

実山椒は実家で取れたものを茹でて冷凍してます♪︎
かなり大きな木でただ放ってただけなので無農薬です^^


材料は油で揚げずにフライパンでソテーして中華風に仕上げました


週末の休日はこんな感じです^^
もちろん飲みながらですよ♪︎



ではまた明日～♪︎


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「実年齢より若く見えるね～😳その若さは武器になるよ‼️」
と言われたのをきっかけに

【美魔女を目指し抗酸化力のある美魔女フード】を提案してます🍴✨




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現在は#IFCA国際食学協会 所属。

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