我が家は人が集まる事が多い。30年の間で変わったのは夫が料理を作るようになったという事。私がやらないといけないという無意識な行動。そこに嫌な気持ちがあるか無いかとか細かく見て、嫌な気持ちがあったらどうしたらいいかを考えて伝える事。今や私よりも料理🍳にハマってる夫。ありがとう♡

あゆみを止めない
何があっても自分の歩みを止めないことだよ
必ず花が開く
この言葉を送ってくれた　
キタハタトモエさん
こころのファシリテーターとしての学び、【こたえは自分の中にしかないんよ】
ということを最初に教えてくれた方

ハイトモエさん♡私は止まりません

1人映画
ホテルでWOWOW観ていたんだけども【宮本から君へ】
全く知らない映画だったけど好きな俳優さんが出ていて興味あって観た
暴力とかあまり見れない人ですが、最後までみたわ
なんだかんだ問題作とも言われてるみたいだけど私は好き

2024.9月末からの岐阜

暑い🫠２日目
びっくり。

次男の部屋はこの1年半で1番に片付いていて。
体調不良の中頑張ったらしい^ ^
やろうという気持ちがあるだけでも幸せだ
忙しくて出来ないというより片付けの方法を知らないのだと思う
ペットポトルのカバー外す、缶はすぐに袋へ入れる。お椀はとりあえず水につけておく。ビニールとりあえず袋へとか、その1分のルーティンが分かったら本人も楽だと思う。

だから、今回の岐阜は
これか

言葉を大事にしよう
周りの情報を入れないようにしよう
膝に違和感あればそこに意識がいくのと同じ
鬱ですね
パニック障害ですね
おとなしいですね
と言われたら
あっそうなんだなと1回自分に入ってくる。
自分にかける言葉をもっと大切にしていこう

抵抗するから悩んで苦しむ。
無価値と抵抗。
そもそも価値があるとか無いとか無い。
そんな小さな事じゃないんだなぁ
抵抗
何かが起こると無意識に抵抗してる。
それが無くなれば苦しむことはなくなるのかもしれない。　私の探求は続くわ

今朝も大滝冬香さんのYouTubeを観る。このタイミングで出逢ったことに
神様の愛をまた感じてる。
病名を付ける、病名が付くことの弊害のお話。ほんとだ。義弟は義弟。私の愛する夫の弟という事実があるだけで、そして、私は彼の壊れた姿をもう見たくないという事実もあるだけなんだ。

今週義弟の退院の会議があると夫から聞いてからの感情が色んなことで揺さぶられ。よき流れだと穏やかで見る自分とイットキノコトカ？と疑ってしまいそうになる自分とグループホームに入れて違う意味でホッとしてる自分とそんな自分を偽善だと思いそうになる自分とさまざまな感情が秒でやってきてた。

義弟は医師と看護士とお世話になった方々にお礼を言った。顔は無表情。呂律も回らなくなっているから仕方ない。感謝と
「一からやり直します」と。
本当によくここまで来た。自立に向けての第一歩。
全て最善の選択であったと未来の家族はそう思っている風景を想像している。
全て流れに任せ淡々と

義弟退院決定。グループホームへ入所へ。入院して約９け月。
義弟と出会ってから1番凄まじかった2023年を振り返って会議中涙が出てきた
あんなに壊れた義弟はもう2度と見たくない。グループホームで自立に向けての訓練が最適な判断だとしながらも、何も考えず流れに任せて

すごい久しぶりだなぁ
義弟は今グループホームを探し中。
いい流れです。
流れに任せてゆらりと参ろう。
全部それくらいがいいのかもしれないな。

どっちでも壊れる

医師と製薬会社は
病人がいなくなれば
仕事がなくなる。
お金は入らない。
薬では治らない。

統合失調症の義弟はどんどん
ろれつは回らなくなっている。
薬を飲んでいるから
幻想幻覚から来る行動は無い。

でも飲んでも飲まなくても壊れてる。

どっちも壊れる。

家族のリスクだけを見て
私は薬を飲んでと言う。

どっちでも壊れるのに。

統合失調症という人生を選んだ彼
彼の魂は何を伝えているのかな。

コンプレックスのクリーニング

今日のホ・オポノポノ

乳幼児ってぽちゃぽちゃしてる子すごく可愛い。
スリムな子ももちろん可愛い。

幼少期からぽっちゃり体型で
運動音痴。
足が遅いから運動会のリレーは特に嫌で、毎回のように緊張し過ぎてお手洗いに駆け込んでいた。
当時から学校のおトイレでウンチをするのも、恥ずかしいって思われていた。
これが続くと脳と体は反応するもので、毎回トイレのタイミングを見るのに必死。リレーどころではなかっ

エセポジティブしてないつもりでしていたのかも。