不倫相手への憎しみが消えないときの対処法
こんにちは。
カウンセンラーのNAOKO(松宮直子)です。
・不倫相手へ慰謝料請求をしていない場合
・慰謝料請求をしたけれど、全く反省の色が見られずに、怒りの気持ちが消化できない場合
不倫相手に対する怒りや憎しみはなかなか消化できませんよね。
制裁を与えなくても、制裁を与えても反省をしない場合、思い出しては、モヤモヤして、怒りが湧いてきて、心と頭の中は
「許せない!」
で頭がいっぱい。
特に、
・自分と比べて「不倫相手の方がいい思いをしているじゃないか!」と