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ヨガ哲学から学ぶこと

毎週金曜更新、月4〜6本（おまけ記事あり）。収録しているエッセイは１本￥300の有料記事としても読めますが、月額600円でマガジンを定期購読すると、登録月以降の記事を１本あたり半…
「ヨガ哲学」はヨガをする人だけが学ぶものではなく、４千年以上も受け継がれてきた思想だからこそ、現代…
¥600 / 月
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小川奈緒

ヨガとダイエット①

自分としてはベストと思っている体重から、1キロちょっと重い状態が、かれこれ４か月も続いて…

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小川奈緒
小川奈緒
4か月前
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「結果がすべて」の中学受験があんなにつらかった理由

一人娘の中学受験に伴走した２年半が、わたしの前半人生における最大レベルのトンネル期だった…

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小川奈緒
小川奈緒
4か月前
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映画『PERFECT DAYS』からヨガ八支則を学ぶ

名匠ヴィム・ベンダース監督の映像美と、俳優の役所広司の演技の素晴らしいセッションによって…

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小川奈緒
小川奈緒
4か月前
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２月分マガジン購読料ご返金（3月末〆切）についてのお知らせ

※この記事は、noteマガジン「ヨガ哲学から学ぶこと」の定期購読を、2月27日〜29日にお申し込…

小川奈緒
小川奈緒
4か月前
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今は人生のどの段階にいるかを俯瞰する

好きなことを仕事にして生きていこう。 風の時代に入って、そう叫ばれるようになってから、逆…

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小川奈緒
小川奈緒
4か月前
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このマガジンで書いていくこと〜１本目のエッセイ「他人とくらべて自信をなくしたとき…

2023年、ヨガのインストラクター資格であるRYT200を取得しました。 そもそも資格を取ろうと思…

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小川奈緒
小川奈緒
5か月前
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