動きケア®︎パーソナルトレーニング　体験・お試し

動きケア®︎パーソナルトレーニング
体験・お試し
させていただきました。

眼精疲労

スマホをよく見ている
ということで
一点集中ですね！

眼球を動かしていただき
見やすさの確認
眼球の動かしやすさの確認をして

表情筋のこわばりを緩める

その後
眼球を動かしてもらうと
見える範囲も少し広がった氣がするけど
眼球が動かしやすくなった‼︎
と体感していただきました👀

そして頸部に圧痛があったところ
眼球👁️を動かしてもらうと
圧痛がとれた　と

眼球運動によって頸部のこわばりが緩む
そんな体験もしていただきました

お伝えしたいことはたくさんありましたが、体験・お試しということで、動きケア®︎パーソナルトレーニングでは痛み不調にどうアプローチしていくのかということをお伝えし、身体の変化を体感していただきました。

《感想》
投稿OK頂いています。

💗　　　💗　　　💗
違和感は、
10→5になりました！
首の根元のあたりに少し残ってるぐらいで、
ケアをしてもらったあたりはスッキリしてます❤️

スマホ使用がおおくて、目を酷使してるのが、
肩や首に影響してるのは知ってたけど、
肩や首の違和感が目に影響を及ぼすとは…😓

身体は繋がってるんだな～と実感しました。

セルフケアを教えてもらったので、
すき間時間をつかって続けてみようとおもいます😌
ありがとうございました❤️

💗　　　💗　　　💗

セルフケア、是非ぜひ続けて下さい☺️
ありがとうございました😊

✨　　　✨　　　✨

動きケア®︎パーソナルトレーニング

🌟10月　3名様限定　
　　残り1名様
体験・お試しさせていただきます
通常8,800円(税込)/60分
期間限定1,000円(税込)/60分
場所；美容室　Happy Temple さん　内一室
(愛知県弥富市)

お問い合わせ
naotin555kota111@gmail.com