私のダイエット(体重)遍歴

Naoですこんにちは！

私は人生で一番太っていた時が72㎏。一番少なかった時が48㎏。何度もダイエットをしてきた典型的なタイプです。

ダイエット(体重)遍歴についてまとめてみました。

小学～中学時代

小学校高学年(思春期)辺りから太りだしぽっちゃり体型に

高校時代

部活の同級生が同じような体型の子が多く(演劇部なのに…)、あまり危機感なく過ごしてしまい順調に太る

専門学校時代

弁当に学食のポテトをプラスしたりしていた記憶が…専門学校を卒業する20歳の頃が体重マックスで72キロ

ミュージカルの舞台俳優や声優など、芸能のお仕事に興味があるも、太っているから無理…と挑戦せず諦める

就職後(20歳)

友達の勧誘でエステに行く(友達紹介すると特典が～とかお金もらえる～とかありがちなパターン)

エステでのマッサージ、置き換えドリンク、サプリ等々で10キロ痩せる

進められるがままに友達を勧誘し、プチバイトみたいのもし、転職して社員にまでなってしまったが、ついていけずに2ヶ月で退職

一気に10キロ痩せ、それまで全く化粧もしなかったイモっ子が人並みになったので感謝はしているが、社会人1年目にして30万を超えるローンを組んでしまった上で無職になって、ローンとエステ業界の怖さを身をもって知る

(その後すぐに再就職できるも、↑の借金に親が肩代わりしてもらってしまった)

その後もしばらく60キロ前後だったが、独り暮らしをするようになり、自然に5キロくらい痩せる

25歳

友人に執事喫茶につれていってもらった帰りに寄ったアニメショップで、当時大好きだった推しキャラ(セーラースターファイター/今でも大好きです♥️)のコスプレ衣装を見つけてしまい、止める友人達を押し切り衝動買い。キャラ愛とコスプレ衣装を無駄にしないため(だけ)にダイエットを決意

DSのやせトレというソフトでの運動、DHCの置き換えダイエット、自己流食事制限で3～4ヶ月で6キロほど痩せる。47～8キロ。ご褒美にコスプレした

この後、市民劇団に入り夢だったミュージカルに出演。別の劇団にご縁をいただきプロと同じ舞台にも立つ

更にご当地ヒーローに携わるようになり、芸事でギャラをいただくことができるまでに

※余談ですが、舞台で共演し、それがきっかけでお付き合いしたのが今の主人です

その後の体重は、カロリミットのようなカロリーカットサプリを常飲するくらいで本格的なダイエットはせず少しずつ増加

ゲームでのダイエットの成功体験を元に、Wiiフィットを買ってみるも長続きせず

流行ったスープダイエットにも挑戦した記憶があるが、効果はいまひとつ

結婚式の前すらちゃんとダイエットした記憶がない。自分の結婚式＜キャラ愛だった…

妊娠、出産

不妊治療を経て妊娠。妊娠前の体重は56～7前後。不妊治療の時に痩せすぎず太りすぎずちょうど良いと言われた記憶がある

妊娠中吐きつわりはなかったが、お腹いっぱい食べると具合が悪くなることもあり、あまり体重増えず出産直前で60㎏くらい。とにかく動くのが億劫だった。切迫気味で安静期間があったことも災いし、一気に体力(たぶん筋力も)低下

産後

53～5㎏くらいまで体重が落ちるも、卒乳後お酒を再開したからか、じわじわ太り始める

娘が自ら外で出たがるタイプではないことに甘えて、週1～2で外に出るかどうかレベルのエンジョイ引きこもり生活。体力ほとんど戻らず

そんな引きこもり親子も幼稚園に入園。娘はすぐに馴染んで園生活を満喫するも、親の私は全く馴染めず酒量が増える(体重も増える)

Switchを購入したときにノリでリングフィットアドベンチャーを購入。1ヶ月くらいやってみたがあまり効果を実感できなかったこともありフェードアウト

コロナ渦

コロナの自粛期間に入ったときに、リングフィットだけでなくフィットボクシングも一緒にやると効果的と知り、そちらも購入するもほとんどやらず
自粛太りもあり体重60キロ前後に。酒量も増える一方でほぼ毎晩ストロングゼロを開ける始末

流石に危機感を感じていた時に、ご当地ヒーロー仲間のリツイートで桃尻先生を知る。
ダイエット情報収集アカウントを作ると共にフォロー

娘に肩をポンと叩かれ、「ママ、宝塚のおねえさんみたいになって」と言われダイエットを決意。Switchゲームでのダイエットを再開したところで、桃尻先生のモニターキャンペーンを知る
すごく興味はあるが、続けられるだろうか、ついていけるだろうか…と悩むも、何事もやってみなければ解らないし、とりあえず応募してみようと応募。ご縁をいただく

桃尻先生のモニターについては別記事にまとめようと思います。ご興味のある方はぜひご覧ください！