2023富士ヒル前、最後のトレーニングと本番まで。

　6/2(金)、この日は有給をとり朝から最後のトレーニング。出走時間に合わせて、Rattlesnake-1の45分間のワークアウト。
　得意ではないワークアウトだが、VO2MAXを刺激する目的で何とか完遂することが出来た。
　でも、ガーミンはアンプロダクトとなってしまう。明日は移動なので、そこで回復してくれればと思う。
　その後、自転車を洗車したり荷物の準備してこの日はゆっくりと過ごす。

6/3(土)朝8時、友人宅に行く。しかし、残念な事にここ一週間体調不良が続き今回は、不参加となる。
仕方なく、後輩と2人で出発する。
　この日の体重は51.8kg、体脂肪7.1%となった。目標リミットを大きく下回った。当日は、体重増えたとしても52.5kgだと思う。コンディションは、最高の状態。
　一つ心配なのが、前日からの大雨で開催がこの時点で決定していなかった事。それも、夕方5時に関係者の皆様のおかげで、開催決定のアナウンスがHPで発表され安心する。
　道路の通行止めも徐々に解除されていたが、迂回して走ったせいで、到着が15時を回り会場入りできたのがシャトルバスの待ち時間で16時頃となる。
　そこから、宿にチェックイン出来たのが18時過ぎとなった。
　夕食をいつものほうとうを食べ、朝食を買い宿に戻る。

宿に戻ってから、明日のジャージの準備をして寝たのが12時前となった。翌日朝は5時に起きる予定となっている。
朝5時携帯のアラームで起きる。前日の疲れもなくコンディションとしてはバッチリ。心配した天気も晴れてこれ以上にない状態となった。

　朝食には、あんぱん、みたらし団子3本、アサイーを食べて6:45に宿を後にする。
　看護専門学校に車を止めて会場まで自走。これがアップ代わりとなり7:50に到着。自分の出走ウェーブはもうスタートしていたが、グランドに一度いき写真撮影。前日は人が多くて全体がとれないので人のいない当日がいい。

　こうして、今年の富士ヒルもスタートした。