凹凸があっても生きていく@凸凹介護士です

発達障害を持ちながら介護士として働いています。 自分が気づいた発達の凹凸を持ちながら生…

凹凸があっても生きていく@凸凹介護士です

発達障害を持ちながら介護士として働いています。 自分が気づいた発達の凹凸を持ちながら生きるコツ(tips)を中心に仕事や好きな事について書いてます。

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夢だった本の出版が出来た!

「@生きていく君ってなんか夢とかあるの?」 ずいぶん前に職場の先輩に聞かれた時に 「いやー本とか出してみたいんですよ」 と答えました。 どうしていいかも分からずにnoteに日々感じた事を書き続ける日々。 そんな日々を重ねていたらいつの間にか 夢だった本の出版を叶える事が出来ました! 今回は自分が電子書籍を出版した経緯を紹介しようと思います。 適応障がいと診断された今年の初め、私が住んでいる県ではコロナの感染がピークを迎えていました。 日々変わっていく業務の内

    • 障害年金についての考え方 障害年金については色々な考え方がある 自分より重度の人に使って欲しいという人もいるが自分の考え方はまず自分の生活を安定させればスキルや資格を身につける事が出来るし、能力を活かして社会に還元していければ社会にとっても本人にとってもプラスになると思う

      • ひと夏の冒険の終わり 先ほど、バイクの卒業検定を終えた。 合計10時間ほど、1ヶ月と少しの期間だったけど今まで乗ってみたかったバイクに乗る事が出来てすごく楽しかった。 たったひと夏の冒険が終わった。次は何が待っているのだろうか?

        • ミッドライフクライシスという言葉を勉強した 中高年になって人生を振り返る時に人生これで良かったのか?と憂鬱になる人が多いという 自分が苦手なあのおばさんも、母親という役目を終えて人生に空洞が開いているんだと思えば少しだけ許せるような気がするような

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        • 障害年金についての考え方 障害年金については色々な考え方がある 自分より重度の人に使って欲しいという人もいるが自分の考え方はまず自分の生活を安定させればスキルや資格を身につける事が出来るし、能力を活かして社会に還元していければ社会にとっても本人にとってもプラスになると思う

        • ひと夏の冒険の終わり 先ほど、バイクの卒業検定を終えた。 合計10時間ほど、1ヶ月と少しの期間だったけど今まで乗ってみたかったバイクに乗る事が出来てすごく楽しかった。 たったひと夏の冒険が終わった。次は何が待っているのだろうか?

        • ミッドライフクライシスという言葉を勉強した 中高年になって人生を振り返る時に人生これで良かったのか?と憂鬱になる人が多いという 自分が苦手なあのおばさんも、母親という役目を終えて人生に空洞が開いているんだと思えば少しだけ許せるような気がするような

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        • 生きていくのnote2024
          27本
        • 発達障がいを持つ僕が気づいた楽しく生きるためのコツ
          4本
          ¥250
        • @生きていくのnote2023
          53本
        • 適応障がいと診断されて学んだ事
          7本
        • 生きていくコツ2022
          68本

        記事

          楽しい事なんだから楽しんだら? 先輩に女性の友達と遊ぶ時緊張するという話をしたら 楽しい事なんだから楽しんだ方がいいよと言われた。 確かに自分が楽しまないと相手も緊張するし、自分が楽しめたら相手もリラックスしてくれるかもしれない

          楽しい事なんだから楽しんだら? 先輩に女性の友達と遊ぶ時緊張するという話をしたら 楽しい事なんだから楽しんだ方がいいよと言われた。 確かに自分が楽しまないと相手も緊張するし、自分が楽しめたら相手もリラックスしてくれるかもしれない

          美容師さんに聞いた夫婦円満のコツ ①干渉しすぎない ②合わない、距離を置く 会うと喧嘩してしまうから。 色々な夫婦がいるように色々な答えがあるなあ

          美容師さんに聞いた夫婦円満のコツ ①干渉しすぎない ②合わない、距離を置く 会うと喧嘩してしまうから。 色々な夫婦がいるように色々な答えがあるなあ

          お年寄りさんに聞いた夫婦円満のコツ お年寄りさんに聞いた夫婦円満のコツは ・お互いが尊敬しあう事 ・時間や約束は守る事 当たり前のことといえばその通りなんだけど、何十年夫婦生活を送ってきた人が言うから重さが違うなあと

          お年寄りさんに聞いた夫婦円満のコツ お年寄りさんに聞いた夫婦円満のコツは ・お互いが尊敬しあう事 ・時間や約束は守る事 当たり前のことといえばその通りなんだけど、何十年夫婦生活を送ってきた人が言うから重さが違うなあと

          お年寄りさんに学んだ人生の極意 とあるお年寄りさんに聞いた人生のコツ 夫婦円満のコツはなんですかと聞いたら一言 「男が折れることだね」 夫婦生活を50年間続けてきた人の言葉なので重みが違うなあと思った

          お年寄りさんに学んだ人生の極意 とあるお年寄りさんに聞いた人生のコツ 夫婦円満のコツはなんですかと聞いたら一言 「男が折れることだね」 夫婦生活を50年間続けてきた人の言葉なので重みが違うなあと思った

          山と海と町が同居する町 神戸へ弾丸旅行 三ノ宮と神戸ポートタワーを散策してみて思った事は都会のすぐ近くに六甲山や海が同居している町だなという印象 いつもと違う街に行く事でまた自分の中で気づきがあったらいいな

          山と海と町が同居する町 神戸へ弾丸旅行 三ノ宮と神戸ポートタワーを散策してみて思った事は都会のすぐ近くに六甲山や海が同居している町だなという印象 いつもと違う街に行く事でまた自分の中で気づきがあったらいいな

          TOEICの結果が返ってきた!

          7月に受験したTOEICの結果が返ってきた!7月にTOEICを受験したのですがその結果が返ってきました! TOEICの受験や英語の勉強をされている方の参考になれば嬉しいです。 さて。。。結果の方ですが 残念ながら目標の600点(英検2級相当)には届かず😭 これから出来る事①勉強時間を増やす TOEICの点数はある程度勉強時間に比例すると言われています。 目安に1点上げるのに1時間かかると言われています。つまり100点上げたかったら100時間前後の勉強が必要という事

          お金はお金よりも大事なものを守れるから大事にしないと

          遠くの知り合いが身体を崩す遠方に住んでいる知り合いが身体を壊した。 昨日、遠方に住んでいる人と遅くまでラインで話した。 今朝、携帯を開くとラインで39.9°出たという通知がきていた。 出来る事ならそばに行きたいが遠くの県に住んでいるためそれも出来ない。 食料や飲み物のストックが無いか聞くと水しかないし食べる気がしないと言っていた。 自分が出来る事はなんだろうか? そばにいる事は出来ないがウーバーイーツや出前館みたいな宅配サービスで飲み物を送る事にした。 お金があ

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          「色んな人と付き合って“免疫“をつけよう」 ヴィレッジバンガードで買った本の中で凄く残ったフレーズ 働いていると本当に色んな人と付き合う事になるし中には合わないなという人もいる。 そんな人でも自分の”免疫“になっていると思えば少し楽になるかもしれない

          「色んな人と付き合って“免疫“をつけよう」 ヴィレッジバンガードで買った本の中で凄く残ったフレーズ 働いていると本当に色んな人と付き合う事になるし中には合わないなという人もいる。 そんな人でも自分の”免疫“になっていると思えば少し楽になるかもしれない

          暗い青春も悪くない。高校野球を観て感じた事

          高校野球を観ました。みんなキラキラしてる。地元の島根県勢がベスト8入りした事もあり、島根県は甲子園熱が凄いです。 僕も仕事中にテレビで観ましたがタイブレークの末に勝つという激アツの展開を繰り広げていました。 高校球児も応援する観客席の皆もキラキラしている まさに青春って感じ。 素晴らしい事なんだけど もし高校生の自分がこの試合観てたら逆に辛かったかもしれないです。 10代なんてだいたい暗くて辛い自分は高校生の頃は成績も友人関係もどこか中途半端で周りの同級生は彼女を

          暗い青春も悪くない。高校野球を観て感じた事

          夏の甲子園を見て思う事 夏の甲子園を観てると高校球児や吹奏楽部、ダンスのメンバー、応援する選手 みんなキラキラしてる でも10代がが全員キラキラしてるわけじゃなくて内側に色んな気持ちを抱えてる人も一杯いると思う 綺麗な青春じゃなくてもいい 辛い時期を超えてほしいと思う

          夏の甲子園を見て思う事 夏の甲子園を観てると高校球児や吹奏楽部、ダンスのメンバー、応援する選手 みんなキラキラしてる でも10代がが全員キラキラしてるわけじゃなくて内側に色んな気持ちを抱えてる人も一杯いると思う 綺麗な青春じゃなくてもいい 辛い時期を超えてほしいと思う

          ワイヤレスイヤホンを買って良かった 最近100均でワイヤレスイヤホンを買ったけどこれで生活が少し変わった。 スマホからイヤホンぶら下げなくていいから移動が楽になったし色々使い勝手もいいし音質も悪くない

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          自宅筋トレをしていて感じる事 細々と続けている自宅&公園筋トレだが人に話すと「興味はあるけどやり方が分からない」という人は多い 自分にとっては当たり前のことでも他の人にとってはおお!となるコツもあるのかな?

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