【漢方薬のせんじかた】100日投稿伍什漆鍼目

おはようございます

體と心のライフコーチ

なんくる先生こと

松崎健太郎です

今日は2022年8月17日(水)

1日一食結果

7/18 8/16

体重68.2 →69.6　1.4キロ増

体脂肪27.9 →23.3　4.6減

*初めましての方に自己紹介

鍼灸整體治療歴30年

のべ8万人以上の

治療をしてきました。

現在ライフコーチ

かめちゃんこと

亀井弘喜さんの

センターピース

ライフコーチマスター

シータヒーリング

を学んで

実践しています

*1962年生まれ59歳で

神奈川県出身

大学卒業後

ソフトウェア会社に

入社退社を経て

オートバイで日本一周

バックパッカーで

インドネパールタイ

オーストラリア台湾

インドネシア韓国中国

5年間放浪

*帰国1年後に

鍼灸学校に入学

35歳で起業

整體院を経営して24年

現在は京都山科で

鍼灸整體

シータヒーリング

コーチング

をしております。

*なんくる整体院の

経営理念は

【人を癒し自由に生きる】

です

日々気がついたこと

学んだことを

シェアする場として

100日を目標

youtube56日目

ブログ58日目

メルマガ48日目

1日一食30日目

*今日伝えたいこと

１）膝と腰痛の関係性

２）漢方薬のせんじかた

３）3回目を打った人への対応

１）膝と腰痛の関係性

膝の開きが気になります

特に女性の腰痛

座ったとき

膝が開いているあなた

要注意

足の内転筋群と呼ばれる筋肉群が弱っている可能性があります

20代の女性の腰痛でこられた方がまさにそのタイプ

内転筋群のトレーニング

と座ったときに膝を絞める心構えを教えたら素直にやっていただいて

痛みが出なくなりました

スカートを履くというのもいい考えです

昭和の方ならまず膝は開かないでしょう

２）漢方薬のせんじかた

初めて漢方薬を煎じています

一応私も飲んでみたのですが

すごい

約力が違うというのはこういうことかと

知りました

美加さんの皮膚もどんどん良くなってきています

松本先生すごい

こんな感じでせんじるという写真を見せますね

吹きこぼれないように

40分以上コトコトに詰める感じ

３

）

3

回

目を打った方への対応

松本先生のスタイルで対応しました

いいものを打ったと思って

4回目はやめたほうがいいよ

これだけ打っていてマスクもこれだけしていて

日本が一番流行っている

っていうことは

効果ないからね

と打つことのマイナス面より

効かないことを伝えてみました

不安にさせないことが最大のポイントです

＊最後のまとめ

１）膝と腰痛の関係性

２）漢方薬のせんじかた

３）3回目を打った人への対応

コメントよろしくお願いしますね

今日もいい日が始まりました

笑顔を出して行きましょ

ではまたあした

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