回復走

おはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です

今日は2022年8月30日(火)
1日一食結果
7/18 8/30
体重68.2 →67.1　1.1キロ減
体脂肪27.9 →21.8　6.1減
わたしはわたし、あなたはあなた。
わたしはあなたの期待に応えるために生きているわけではないし、
あなたはわたしの期待に応えるために生きているわけではない。
　
あなたはあなた、わたしはわたし。
この世界であなたと出会い、心が通じ合えたらそれはそれで素敵なこと。
もし通じ合えなかったら、それはそれで仕方のないこと。

相変わらず毎日走っていますが
流石に疲労が溜まってきています。

数字で疲労度がわかるので今日は軽く回復走ということで1時間ほど軽く流してきます。
この辺りが自転車のいいところ

LUNA☆SOULの21日

*初めましての方に自己紹介
鍼灸整體治療歴30年
のべ8万人以上の
治療をしてきました。
現在ライフコーチ
かめちゃんこと
亀井弘喜さんの
センターピース
ライフコーチマスター
シータヒーリング
を学んで
実践しています

*1962年生まれ59歳で
神奈川県出身
大学卒業後
ソフトウェア会社に
入社退社を経て
オートバイで日本一周
バックパッカーで
インドネパールタイ
オーストラリア台湾
インドネシア韓国中国
5年間放浪

*帰国1年後に
鍼灸学校に入学
35歳で起業
整體院を経営して24年
現在は京都山科で
鍼灸整體
シータヒーリング
コーチング
をしております。

*なんくる整体院の
経営理念は
【人を癒し自由に生きる】
です

日々気がついたこと
学んだことを
シェアする場として
100日を目標
youtube70日目
ブログ72日目
メルマガ62日目
1日一食44日目

*今日伝えたいこと
1）シータヒーリングを受けるアナトミー
2）橿原の三法よし君のお話かいに参加
3）もし隙間があればかめちゃんお話会にも潜り込む？

＊最後のまとめ
1）シータヒーリングを受けるアナトミー
2）橿原の三法よし君のお話かいに参加
3）もし隙間があればかめちゃんお話会にも潜り込む？

コメントよろしくお願いしますね

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今日もいい日が始まりました
笑顔を出して行きましょ
ではまたあした

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