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雑記

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創作・同人活動以外の話をまとめています。エッセイのようなものだったり、悩みを解決するために考えたことや学んだことだったり。
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#悩み

嘘も100回言えば真実になる

新生活、いかがお過ごしでしょうか。 新しい環境に飛び込んだ方も新しい人を迎えた方も、お互いに少しは慣れて来る頃でしょうか。 私は新しい環境に飛び込んだ側です。 慣れない仕事と同人誌の締切でメンタルがおかしくなりそうです。特に締切の方。 昔から自己肯定感や自尊心といったものが皆無で、劣等感から他人と比べては落ち込むばかりでした。 頭より体が先に動くタイプなら。 考えたことをきちんと言葉にして発することが苦でなければ。 他人と打ち解ける親しみやすい雰囲気があれば。 外向的で明

鋼のメンタルを手に入れた時の話

20代までの私は自己肯定感とか自尊心とかが病的に低く、他人からどう思われるかが怖くて、生きているだけで申し訳なくて、死にたいというよりは消えたいな と思いながら生きていました。 人を誘うのが苦手です。 こんな自分に付き合わせるなんて申し訳ないから。 人に頼み事や助けを求めるのが苦手です。 こんな自分に相手の労力を使わせるなんて申し訳ないから。 生きている価値のない自分が大嫌いで、毎日自己嫌悪、自己否定。 それが原因で満足に外出もできないし、職場では困った人扱いだし、言いた