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自分の経験✏️http://nanana377.com◎病歴2011~2019 解離性障…

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自分の経験✏️http://nanana377.com◎病歴2011~2019 解離性障害→双極性障害→鬱病◎入社(1年)→休職(3ヶ月)→復職(6ヶ月)→休職(3ヶ月)→復職(6ヶ月)の経験有◎メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種、Ⅱ種合格◎2020.10〜若年性の薄毛治療開始

最近の記事

noteの良さ。コミュニケーションの良さ。

小さい頃から、本を書いてみたくて、小学生の頃からよく自作の本を作っていました。社会人になって少し落ち着いて、今度は自分の経験を他の人に活かしてもらえたら…と思い、ブログを立ち上げてもうすぐ1年が経とうとしています。 ブログもいいのだけど、どうしてもアフリエイトとか、閲覧数とか、そういうことをいつも頭の片隅に置いてしまっている自分がいて…。1年ほどやってみて、少し息苦しいな。。。と思っていたところに、noteを見つけました。 いろいろな人がいろいろな想いで、自分の文章を綴っ

    • 復職を目指すにあたっての失敗談と成功談(休職中の過ごし方)

      #うつ病 #休職 #復職 #過ごし方 私は、大学4回生の時に精神疾患になり、その後約10年間をうつ病などの精神疾患・心身症と向きあってきました。職務履歴も、 入社(1年)→休職(3ヶ月)→復職(6ヶ月)→休職(3ヶ月)→復職(6ヶ月)※→退職→転職→現在に至る。(在職中)などの経験があり、これまでに何度も休職と復職を繰り返してきています。 そんな私が、できるだけ多くのうつ病や精神疾患の人に読んでもらいたいと今記事を書いているのは、多くの人の支えがあって、現在私のうつ病が寛

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