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ヨガ・ヨガ哲学

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ヨガに関すること、ヤマ・ニヤマ、八支則
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#中庸

「中庸」とは。バランスをとって自分を上手に扱う

日常で意識している”中庸(ちゅうよう)を保つ”ことについて。 中庸とは、何かに偏ったりす…

中庸のつよさ

日常で意識している”中庸(ちゅうよう)を保つ”ことについて。 中庸とは、何かに偏ったりす…