マガジンのカバー画像

アーユルヴェーダの食事法

44
食材選び、調理方法、食べ合わせなど・・・
運営しているクリエイター

2020年11月の記事一覧

その人を知るなら 食生活を知れ

人間は食べたものでできている。 体も、頭も、考え方や感情も。 食との関係と向き合っている…

二日酔いには「ターメリック」優秀スパイスで毒出し

→ブログはこちらにお引越ししています。 いよいよ年末に近づいていますが、、 お酒を飲む機…