「自分を許す大切さ」

本日の気づき

生きているうちに理不尽な出来事で怒られたり、責められたりすると、自分を責める癖がついちゃうんですよね。
でもそもそも人間社会の常識やルールは誰が決めたんだ！って話です。

本当の本当はルールなんてないんですよ。

でもこの社会で生きていくにはやっぱりいろんな社会のルール、誰かの自分ルールに出くわして、合わせなきゃいけないことや、ガツンとやられてしまうこともあります。

そんな時「私はダメなんだ」みたいに思ってしまうんじゃなくて、ただそういうルールがあるってだけで、「私がダメなわけじゃない」って事がわかっていれば良いのです。

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