「孤独を感じる理由」
本日の気づき
孤独って内側の自分と仲良くしていないと感じるんですよ。
ひとりになるのがイヤだったりするのは内側の自分を無視し続けて、内側に誰もいないんです（本当はいるんだけど小さくて見えない
困ったことにそうなってくると、いくら友達が多かろうが、誰といても孤独を感じてしまうのです。
なのでいくら外側を充実させても満たされない悪循環に陥ってしまいます。
だから内側の自分と仲良くすることはとても大切なのですよ。
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