「頑張らない！」
本日の気づき
私たちの目を曇らせるもの。それは思考なんですよ。
思考や観念を通して世界を見る限り、満たされず、今のままではいけないと、常に何かを探して常に頑張り続けてしまったりするのです。
私たちって子供の頃から、がんばらないといけないと言われ続けてきたので仕方ないことなのかもしれません。
でも私たちは生きてるだけで十分頑張っているのです。
なので頑張らないのダメ！！！って思考が出てきたら少しだけでも緩めてあげてって思うのです。
もっと頑張らないことを頑張っていいと思うのですよ。
だって幸せは頑張った先にあるのもなんかじゃないからです。
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