膝が悪いので適正体重に戻らないといけない私なのに息子のお嫁さんと孫と二泊三日の四国に旅行に出かけた。　四国で食べたものはすべて新鮮で美味しかった。減量どころではない。　帰ってから減量すれば良いというあまい考えでパクパク食べた。2k太った。　さて　これからどうするか！