朝　いつもより早く目が覚めた。　久しぶりにウオーキングに出た。日の出前で少し寒かったけれど　空気が澄んでて気持ちよかった。　人通りも少なく　たった20p分2500歩のウオーキングだったけれど　一日中爽やかな気分でいられた。