私の考える『真の』美しい女性とは
こんにちは。
Beauty Japan Tokyo2023にて、
Social部門のグランプリを受賞した👑
セルフイメージアップコーチのNamiです。
【東京大会受賞者のページはこちら↓】
さて、タイトルの件になります。
私の考える『真の』美しい女性とは
私は今年の５月から
このBeauty Japanというコンテストに
挑戦していたのですが、
「女性の美しさ」について
色々と考えさせられました。
ほんの少し前まで、女性の美しさとは
「内面も外見も共に整っていること」
と言っていて、
何度かSNSの投稿やライブなどでも
このテーマで発信していました。
でもなんだか（薄っぺらい気がする）
そんな違和感が・・。
こんなの誰にでも言えるよなと
思ったりしていました。
そこで、この数日、
このテーマについてじっくりと考えてみて
『真の』女性の美しさについて
私なりにしっくりくる答えを
導けたので、記事にしてみました。
ズバリ、私の考える『真の』美しい女性とは
① 「自分」を深く知っている
② すべて「自分」で判断し行動ができる
③「自分」の可能性を信じられている
これらをすべて持ち合わせた女性です。
これ、すべて内面じゃない！？
と思うかもしれませんが、
結局、内側の美しさ=外側の美しさ
につながると思うからです。
その理由について、一つずつ
書いていこうと思います。
①「自分」を深く知っている
そもそも、「自分」を深く知っているとは
どのようなものだと思いますか？
それは、
・自分とはどんな人間なのか
・何が好きで何が嫌いか
・どういう時に機嫌がよくなり
どういう時に悪くなるのか
・強みや弱みはなにか
・自分の信念はなにか
・大事にしたいものはなにか（価値観）
などをしっかりと捉えていることです。
これを深く知っていると、
自然と自分のことを愛せるようになり
他人と比べることがなくなります。
さらに、自分を愛せる女性は、
自分を大切にします。
だからこそ、人にも優しくなれ、
自然な笑顔で周りの人を幸せにできます。
（これが外見も美しくなる秘密です）
逆に美しくない女性は、
そもそも自分に興味がありません。
自分に興味がないからこそ、
外見もおろそか、体調管理もできない、
他人や環境ばかりに意識が向いていることで
感情の波もある。
そんな人になってしまうのです。
②すべて「自分」で決め行動ができる
何事も自分で決めて
自分で行動できるというのは、
「自分の人生に責任が持てている」という
言い方にも変えられると思います。
例えば・・
・親のせいで、希望の進路に向かえなかった
・自分は男運が悪く、
いつも変な男を引き当ててしまう
・専業主婦だし夫の稼ぎが悪いから、
美容にお金をかけられない
・先生の言った通りにしたのに、失敗した
これらは、すべて
結局のところ自分が判断して、
自分がそれを選択してきたからこそ
そのような現実が出来上がったのです。
なのに、今ある現実を
人のせい、環境のせいにしてしまう、
そんな女性を美しいとは言えないと思います。
真の美しい女性とは、
他人や環境がどうだからではなく、
自分の人生に責任を持ち、
「自分の選択」を大事にできる人だと
私は思います。
③「自分」の可能性を信じらている
最後のこちらは、
①②があってこその
ことだとは思いますが・・。
自分の可能性を信じられているかどうか。
これは、私がこの1年で
経験したことが大きいです。
例えば、
とある、成功している事業主さん主催の
何でも相談会での出来事です。
【Aさんの例：】
悩みをみんなに聞いてもらっていて、
周りはAさんのことを思って、
色々アドバイスをするけれど、
Aさんは「でも・・」「だって・・」
と否定し、できない理由を並べ
結局解決に至らず・・。
【Bさんの例：】
抱えている悩みに対して、
みんなのアドバイスをひとつひとつ
メモを取りながら丁寧に聞き入れ、
自分なりにまとめ、次のアクションを
その時間でまとめていました。
AさんとBさんの違いは一言でいえば
「ネガティブ」か「ポジティブ」か
だったとは思いますが、その裏には、
自分自信のことや
自分の可能性をどれだけ信頼できているか
の違いによるものだなとピンときました。
ちなみに、このAさんとBさんは
身だしなみも姿勢も全然違いました。
だからこそ、そういう面からも
外見の美しさに反映されるのだなと
実感した一コマでした。
まとめ
私の考える『真の』美しい女性とは
① 「自分」を深く知っている
② すべて「自分」で判断し行動ができる
③「自分」の可能性を信じられている
ワードで置き換えるとすると、
「自己認識」「自己受容･決定力」
「自己信頼の力」のある
女性なのかなと考えています。
自分を深く知り、自己受容力を持ち、
自分の可能性を信じる女性は、
人を感動させ、魅了する存在となります。
美しさは外見だけでなく、
内面と行動から生まれます。
真の美しさは、
自分自身の力を最大限に発揮し、
他人と共有することから成り立つのだと
私は考えます。
私は自身のコーチングで
私の考える『真の』美しい女性を
これからも増やしていきたいと
思っています。応援くださると嬉しいです。
読んでくれてありがとうございました♡
ではでは、次の投稿までお楽しみに！
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