過去との向き合い方

過去は変えられない。

唯一変えられるのは、過去に対しての自分の捉え方だけ。

だからマインドコントロールする。

「楽しみにしてた旅行、雨が降って残念。

だけど、またここに訪れる理由ができた！」

「前の職場のお局にはいじめられてた。

だからこそ、今の環境が当たり前ではなく、幸せだと感じることができる。」

とかね。