気の赴くまま星人のとなりで

自分の感情に向き合うことは、簡単なようで難しい。 知らず知らずのうちに、自分以外のだれかや、自分ではどうにもできないなにかを理由にして、我慢。 その我慢が自己肯定感の低さにつながって、日々のたのしみが失われていく。 以前から好きだったYouTuber、わたなべ夫婦さんのポッドキャストで、最近の大きなテーマになっています。 私は、天真爛漫だった幼稚園生時代を経て、小学校に入った頃、学校の規律やルールのなかで、じぶんをうまく出すことができず、二十歳を超えるまで悩みました。