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Nutrition(栄養学)

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薬や病院に頼る前に、まずは食事!まずは一ヶ月、食べ物の効果を試してみてね。
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【今日の栄養】葉酸

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【今日の栄養】ビタミンB5(パントテン酸)

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【今日の栄養】 ビタミンB3(ナイアシン)

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