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Nutrition(栄養学）

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薬や病院に頼る前に、まずは食事！まずは一ヶ月、食べ物の効果を試してみてね。

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#ビタミンB1

【今日の栄養】　ビタミンB1(チアミン）

《必須栄養素＆抗酸化物質、丸わかり辞典》必須栄養素である1.ビタミン、2.ミネラル、3.必須…

3年前