同情という機能が苦しみを紛らわせる。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
苦しいのは 何処が かわいそうな目にあってるのか 見つけていく。
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
ジョン・ロールズは『正義論』で
人は最も不遇な立場にある人々に対して自然と手厚い施策を施すようになるし、
そうすべきだと論じている。
「その結論は『きめ方の論理』で学びましたが、私は机上の空論だと信用していませんでした。
しかし、その問題はずっと頭の中にあって、
人間がそう考える心的な装置があるのではないかとも考えていました。
それを探し続けて、数年前に脳まで調べる実験を行い、
やはり心的な装置があることがわかったのです」
その結果から、最終的な行動や意見は多様でも、
認知過程で見ると、人は誰でも不遇の状態に対して敏感に反応することがわかった。
認知的な共感回路を通じて、不遇を考えていくのだ。
それは生物的な特性で、不遇状態のリスクが脳の奥深い部分に刻み込まれているのかもしれない。
人が生きていく上に欠かせないもので、社会的に合意を形成していく上で共通の土台になる。
⇒https://www.u-tokyo.ac.jp/focus/ja/features/voices056.html
妬みの感情には前部帯状回と呼ばれる
葛藤や身体的な痛みを処理する脳内部位が関連しています。
妬みの対象の人物に不幸が起こると、
線条体と呼ばれる報酬に関連する部位が活動します。
妬みに関連する前部帯状回の活動が高い人ほど、
他人の不幸に対して線条体が強く反応します。
身体の痛みに関係する前部帯状回が心の痛みである“妬み”にも関与している。
この活動が他者と自己との関係性で変化する。
妬みの対象の人物に不幸が起こると、その人物の優位性が失われ、
自身の相対的な劣等感が軽減され、心地よい気持ちになります。
この心の痛み(妬み)の強い人ほど、
他人の不幸が起きると痛みが緩和され、蜜の味と感じやすいことが脳科学的に示されました。
心に痛みを抱えた人は、その心の痛みを軽減するために、
他人の不幸を喜んだり、
不幸そのものを引き起こそうとする非道徳・非建設的な行動を取る場合があり、
時には犯罪につながるケースもあります。
⇒https://www.qst.go.jp/site/qms/1624.html
ストレスを受けるとまず脳の視床下部にある扁桃体に刺激が伝わり、
そこから腎臓の上を覆っている副腎からストレスホルモン・コルチゾールが放出します。
そうすると、程よく血圧・血糖値上昇が起こり、血液を固めます。
これは、わかりやすく言うと「戦闘モード」です。
この機能は、約30万年前にアフリカの大地で誕生した人類の狩猟採集民族まで遡ります。
ライオンなどの天敵と出くわすと、人は戦闘モードに入り、素早く行動ができるようになります。
そして敵の攻撃によってダメージを受けても血液が固まっているので流血が抑えられるのです。
これは正常な私たちの生理機能です。
⇒https://data.wingarc.com/mindfullness-and-data-9982
扁桃体は危険を察知したときに活性化される脳の領域です。
さしずめ、危険を目の当たりにしたときに「危なっ!」と感じる脳の反応です。
同時に、相手を「助けなきゃ!」と感じるときに働く部位「中脳水道周囲灰白質」も活性化します。
つまり、状況を見ているだけの人も
「痛っ!」「危なっ!」「助けなきゃ!」と感じられるように私たちの脳はデザインされているのです。
「ベガス神経(迷走神経)」といわれる脳と身体中の様々な器官をつなぐ神経。
この神経が、共感や思いやりなどの利他的な気持ちと、
体内に起こる生理学的な現象を関連づけていることが明らかになってきました。
人のためになることで健康リスクが抑えられるのも、このベガス神経によるものだと考えられています。
このように利他的行動の能力や心がまえは、
長い年月をかけて進化の荒波を生き抜き、私たちの遺伝子にプログラムされてきたのです。
人を思いやり、親切な行動を取ると健康長寿になるのは、
私たちの脳や体がプログラムどおりに「生き抜く力」を発揮しているからだと考えられているのです。
https://www.oioiuu.xyz/oyogu/douzyou/
迷走神経は、脳の「延髄」というところから始まり、
目元、耳元、首元を通ってすべての内臓に枝分かれしている神経です。
脳からの指令を内臓に伝え、内臓の状態を脳に伝えるという具合に、
脳と内臓の双方向的なコミュニケーションを司っています。https://toyokeizai.net/articles/-/458919?page=3
飄々主義(憎しみと同情を使い分ける)。
もともと備わってる機能だから使う気になれば易々使える。
易々使えるのは 使うことが不快ではなく 快感だからだ。
憎しみは脳内で「目の前に達成感がある」といった感覚を生み出している。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2….
脳科学的には、人間にとっての一番の幸せは、苦しんでいる人を救うことなのです。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#8
・憎しみを使う。 →どう使うか? 常識、差別、偏見、批判、理不尽、不条理を憎む。
溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#0.
憎しみは 威圧感も、よく思われたいも飛び越えて この野郎 と向かっていける。コミュ障、人見知りから解放してくれる。
憎しみは屈辱を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。屈辱から解放してくれる。
憎しみは人間関係を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。人間関係から解放してくれる。
憎しみは世間体を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。世間体から解放してくれる。
憎しみは恐怖を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。恐怖から解放してくれる。
憎しみは偏見をもった相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。偏見から解放してくれる。
憎しみは差別してくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。差別から解放してくれる。
・同情を使う。 →どう使うか? 自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
苦しいのは どこかが かわいそうな目にあってるからだ。
それを探す。見つけていく。
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#.
↑↑苦しみに耐えられないのは かわいそうを探さないからだ。へ
同情 →自分の一部 自分の分身 という認識をすること。
ウクライナ が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
アフガニスタン が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
ミャンマー が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
難民 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
性被害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
障害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
地球 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
いきもの が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
⇒https://kkeeii.link/douga/kazoku/#g.
✅2つの結末をできるだけ先送りして続けたい。
① 力尽きて野垂れ死ぬ。
② 迫害されて抹殺される。
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ストリートディベートをやる、普及するという行動を利用して
憎しみと同情の使い分けを理解し合うのが
救世主の仕事です。
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