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生きづらさ対処法

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日々生きづらさを感じている方々が生きやすいようになれる方法をまとめました!
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#対処法

怒りはキャラクターに押し付けろ!私の対処法

「あー我慢できない!なんだあの言い分は!!ふざけやがって!!」 つい先日、家族といざこざ…

なぜ、対処法が出回っているのに苦しむのか?

私は常々、疑問がある。 それはメンタル的に不調に陥った時、これだけ対処法の出回った世の中…