ウィンゲートテスト(エアロバイク®POWER MAX V3 Pro:パワーマックス V3 プロ) 2 中島 裕之/Hiroyuki Nakajima 2020年1月15日 13:28 ウィンゲートテスト(エアロバイク®POWER MAX V3 Pro:パワーマックス V3 プロ)の動画になります。このプログラムは、被検者の体重を入力し体重の7.5%の負荷で30 秒間の最大努力の運動により、オールアウトテストを行う。● 平均パワー値(W):30 秒間の平均パワー● ピークパワー値(W):30 秒間の最大パワー値● ピーク回転数(rpm):30 秒間の最大回転数● ピーク到達時間(秒):スタートからピーク回転数に達するまでの時間● 5 秒間ごとの負荷値(kp)、ピーク回転数(rpm)、平均パワー値(W)、対ピーク%(ピークパワーに対する5 秒ごとの平均パワーの比率) #ATP #ホスファゲン #エネルギー供給系 #無酸素性トレーニング 2 ご覧になって頂き本当にありがとうございます。 サポート