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有酸素性能力

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有酸素性能力について生理学的、解剖学的に記事にしています。
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2019年11月の記事一覧

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心拍計の活用 サッカーは試合の中で運動強度が激しく上下するため、高強度の運動を少ない回復…

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酸素摂取量および運動に対する有酸素性代謝と無酸素性代謝の貢献

有酸素性代謝と無酸素性代謝 酸素摂取量は、酸素を取り入れ利用する能力の尺度になります。 …

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