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ヌチグスイ*
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食べものは薬になるとの琉球言葉。ヌチグスイ。心身が健やかになる食べ物にまつわる思い出や謂れ、食べ方、栄養についてのエッセイ。
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名艸まさ美
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#食養生
アーユルヴェーダごはん ヌチグスイ*④
暑い。食欲がいきなりダメージを受ける。何を食べると元気が出るのだろうか? 考えるうちに、…
名艸まさ美
3年前
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