NAGI GYM

こんにちは！ラーメン凪の増渕と申します！！

本日は、
ラーメン凪特有の取り組みをご紹介します！

ラーメン凪には週1回、健康診断の数値が良くなかったり、太って来てしまっている人を集めて「NAGI GYM」というのを開催しています。

トレーナーの方をお呼びして、トレーニングの仕方、けがをしないフォーム、食事の改善、家で出来る簡単なトレーニングなどなど
いろいろと教えていただいて、該当社員は”無料”で受けさせていただいてます！

このように毎日食べた食事を水以外はすべてグループで共有し、お互い刺激を与えあっております。

9月から始まったNAGI GYMは今月で3か月目となります。
この3か月で課題とされた減量は開始体重の-10%！！
（70kgの人であれば-7kg）

果たして参加している社員たちは目標を達成できるのでしょうか！！？？