家事育児の気づきメモ（無料記事まとめ）

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子育てや家事をする中で気づいたことや調べたことを書いています。無料で読める記事をまとめました。Amazon.co.jpアソシエイト

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#日常

子どものデルタ株対策に。幼児用高機能マスク（KF94）が日本で購入できるサイトまとめ

日本でもデルタ株が蔓延し始める中で、従来の不織布マスク（サージカルマスク）よりも、より高機能なマスクの着用が望ましいとの情報が海外から入ってくるようになりました。 11歳以下の子どもはまだワクチンを接種できない状況ですが、夏休みが終わり2学期が始まろうとしている中で、少しでも子どもの感染リスクを下げたいという思いは、親をはじめ子どもに関わる人は誰でも抱くものではないでしょうか。今回は我が子が4歳の幼児であることから、幼児用の高機能マスクについて調べました。幼児用の高機能

ワンオペで4歳を自宅保育しながら在宅ワークする1日のルーティンと心を保つコツ

長引く自粛生活の中、我が家では在宅ワークをしながら、保育園の登園自粛をして、家で子どもを見ることにしました。このような生活を始めて1か月経ち、1日の過ごし方が私も子どもも安定してきたので、様子をまとめておこうと思います。同じような状況の方もいらっしゃると思います。何かの参考になれば嬉しいです。我が家の状況我が家は、私、夫、子どもの3人家族です。私は会社員で、在宅ワークが可能です。夫は、病気のため、現在は夫の実家で暮らしています。つまり別居中です。そのた

3歳はじめての性教育。絵本「いいタッチわるいタッチ」を読み聞かせてみた

子どもが3歳になり、そろそろ性教育を始めようと思っていました。今回、性教育の絵本「いいタッチわるいタッチ」を購入し、子どもに読み聞かせをしたので、子どもの反応や私の感想などを書いてみようと思います。うちの子は、3歳8か月の男の子です。どんな絵本？今回購入したのは「いいタッチわるいタッチ」という絵本です。 ”人を愛したり守ったりする「いいタッチ」と、人に暴力をふるい権利を奪う「わるいタッチ」があることを知って、自分の身体を守ろう！という教育絵本”だそうです。（出版

おうち焼肉のために1万円分の肉を買った

緊急事態宣言が出てから47日目。私は限界を迎えていた。「焼肉を食べたい…」ある食べ物を定期的に無性に食べたくなることはないだろうか。たとえば、ポテトチップス。あるいは、マクドナルドのポテト。私の場合は、焼肉だ。月に1回、無性に焼肉を食べたくなる。近所に焼肉屋がある。家の隣の隣だ。子どもを歓迎してくれるお店で、子どもと行くと、段差のない座敷の席を案内してくれる。小さな子どもでも食べやすい肉を教えてくれて、肉を小さく切るためのハサミを出

2人で会話する時間がほとんどない夫婦のLINEコミュニケーション術

夫の仕事が繁忙期に入り、土日祝日はいつもの時間に帰れないことがほぼ確実という状況になってきました。今までは遅くても夜ごはんやお風呂には間に合う感じでした。昨日ついに、夜ごはんやお風呂にも間に合わず、「帰れない」という連絡もないまま、私と子どもが寝たあとに仕事が終わって帰ってくるというのが久しぶりにありました。以前、夫が時短勤務じゃなかった頃はさらに朝も夫が不在で直接の会話がほぼ不可能でした。当然すれ違いが起きていました。あの頃のすれ違いをふと思い出したので、直

ワーママが自炊する過程を全部書く。予算やメニューも公開！

我が家では家事を夫婦で分担していて、定期的に担当を交代しています。今年の1月7日〜3月31日までは、私が料理を担当しました。この期間中に私がやったことを記録したいと思います。この記事は、4月から料理を担当する夫への引継書も兼ねています。そのため、みなさんから見たら当たり前と思われることもたくさんあると思います。温かい目で読んでいただけると幸いです。我が家の状況我が家の状況を簡単に紹介します。【我が家の状況】・3人家族（夫、私、子）・共働き・夫と私