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できたこと手帳クラブ活動記録

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できたこと手帳クラブは、「共感しあって、ともに成長しよう」を合言葉に、部活動のような雰囲気で学んだり応援しあったりしながら、自己肯定感を向上して「ありたい姿」に向かって行動変容す…
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#生活習慣改善

「〇〇をがまんできた」も「できたこと」。生活習慣の改善にも役立つ、できたこと手帳…

(今回は「スタッフやすのん」筆です) 5月28日(火)、警報級の暴風雨をものともせず、第12回で…