【vol.5】「気持ちいい!」を見つける Happyめがね
第2章 「できたこと」を見つけよう①ここからは3回にわたって、
できたことの探し方について書いていきます。
できたことが見つかりやすいように、
「めがね」と「レンズ」を使って自分を見つめてみましょう。
「気持ちいい!」を見つける Happyめがね
Happy めがねは、「感情」に着目するめがねです。
Happyめがねの3つのレンズについて、説明していきますね。
1 片付いて気持ちいい「スッキリ」のレンズ
片付けが終わった、解決できたなど、
気持ちがスッキリしたことを見