わたしのお守りハーブ講座【開催レポ】
先日開催した『わたしのお守りハーブ講座』開催レポートをお届けします♡
こんにちは美胸マッサージのかなえ先生です。
7/27(土)に広尾サロンNoAさんにて、月経の不調、女性ホルモンケアについて学び、15種類のハーブティを飲み比べする講座を開催しました♡
この講座に参加すると
月経や更年期といった女性特有の「なんとなく不調」について、
何が原因でどんな症状が出るのか？
どんな対処をしたらいいのか？
自分に合う植物療法（ハーブティー）が具体的にわかるようになります。
暑い中お越しいただいた皆様に、まずは涼しい一杯を。
ウエルカムドリンクで乾杯！
今回は自家製のジャスミンKOMBUCHA（コンブチャ）を用意しました。
ノンアルコールシャンパンと言われるKOMBUCHAを少量の炭酸水でさらにすっきりシュワッとした味わいに。
乾杯すると初めましてでも、なんだか緊張がほぐれますよね♡
前半は座学で、あなたの抱える悩みをスッキリ解決
皆さんの自己紹介が済んだところで、わたしのお守りハーブ図鑑をお渡しします。
オリジナルのハーブ図鑑付きの講座資料は、チェックリストや図解がたっぷり！ボリューム満点✨です。
座学はLesson4までの四部構成。
Lesson１では、月経の悩みや更年期症状など、あなたが抱えている悩みを具体的にチェックできるチェックリストと、悩みを解決するためのゴール設定を。
Lesson2では、女性特有の不調について、症状や度合い別に紹介していきます。Lesson1でチェックしたあなたの感じている不調が、どんな症状に当てはまるのか、この時点で明確になります。
受講者さんが、話を聴きながら深くうなづかれる姿が印象的でした。
終始アットホームなので「こんな場合はどれに当てはまりますか？」といったご質問も気軽にしていただけます♡
Lesson３では、あなたを悩ませる不調の原因「女性ホルモン」について、特徴を学んでいきます。
「女性ホルモンにこんな特徴があるなんて知らなかった！」「そりゃ、不調も出ますよね。」と納得のお声が聞こえてきました^ ^
座学最後のLesson4では、植物療法学とハーブティについてご紹介します。
「植物療法ってなんか穏やか〜に効きそう」「どんなハーブティを買えばいいの？」「ハーブティって淹れたことないんだけど、どうやって飲むの？」そんな疑問をスッキリ解消し、さっそくお家で実践したくなる内容となっております♡
後半は15種類のハーブを飲み比べ&ハーブクラフトを作成
そしてお待ちかね、ハーブティ15種類の飲み比べがスタート！
ハーブ(お湯を注ぐ前)&ハーブティーの両方を見て香って味わっていただく、超体験型♡
セルフで注いで飲めるので、いろんなハーブをブレンドしてみたり、お気に入りの味を何度もリピートする方も♡
特にジンジャー🫚とジャーマンカモミール🌼ゴジベリーは人気でした♪
みんなの「にがーーーーい！！」「お！これはおいしい！」「あーいい匂い！」の声にニヤニヤが止まらない♡
最後は、ハーブクラフトでお土産づくり
ハーブティーへのハードルがググッと下がったところで、ハーブをいつでも気軽に楽しめるクラフトを♡
今回は「太らないローズシュガー」をつくりました🌿
魔法の媚薬のようなかわいい瓶に閉じ込めて瓶をフリフリしたら完成です！
キラキラの淡いダスティピンクのハーブシュガーは、見ているだけでもかわいい！お守りアイテム✨
普通の紅茶に入れてローズの香り付けと甘みを出したり、パンケーキのはちみつやメープルの代わりにかけても♡
女子力上がる楽しいハーブクラフト。
最後に、今日の講座でみなさん選んだお守りハーブ、今日の学びをシェアしていただき終了です。
濃厚な2時間楽しんでいただけたようで、開催できてよかったです！
✴︎今回、会場となったサロンはこちら✴︎
広尾サロンNoA
オーナーのともこさんは、美容医療ナシで、つるつるのまっしろ卵肌！華やかで思いやりのあるステキな女性です^ ^
通っているお客様みーんな肌がキレイ！
この講座は特にこんな方にオススメします。
・お薬に頼らず体質改善したい
・不調の原因を知って根本的に改善したい
・ハーブティーに興味がある
・ハーブの味がわからないから購入するのが不安
・自分に合うハーブが知りたい
【わたしのお守りハーブ講座】
〜女性特有の不調・女性ホルモンケア編〜
講座内容
・月経不調の原因と仕組み
・月経不調を改善する方法
・女性ホルモンケア
・ハーブティー15種 飲み比べ
・ハーブの特徴と効能 ~お守りハーブ図鑑~
・ハーブクラフト
お守りハーブ図鑑
ハーブの特徴と効能が一目でわかるオリジナルの
『お守りハーブ図鑑』をプレゼント
ハーブクラフト
ハーブティーを淹れられない状況でも、ハーブを
活用できる便利な方法をご紹介します。
お守りハーブを手作りしてみましょう♡
イベント詳細
次回開催は8月後半の開催を予定しています。
参加希望や開催リクエストはLINE公式にて承ります。
参加希望の方はLINE公式から「ハーブ講座参加希望」とメッセージください♡個別にご連絡させていただきます。
※ご予約や講座に関するご質問は、美胸マッサージのかなえ先生インスタまたはLINE公式にてご連絡ください。
あなたの美胸が叶いますように.*+
美胸マッサージ かなえ先生
応援ありがとうございます♡