体調とストレスの闘いだった7月

あっという間の7月31日。簡単に振り返ります。

△湿度と気圧による体調不良に悩まされた
△仕事や人間関係の出来事は多々あった
△意外と進まない仕事もあった

◎家族関係は良好
◎淡々と行動
◎感情を言葉にするスキルが上がった
◎読書や勉強は無理なく続けた

山場はたくさんあったものの、振り返るとなかなか充実した1ヶ月でした。
出来なかったことも冷静に見つめられたので、8月のお盆休みを使いながら、