2022年2月24日（木）の食事＆血糖記録

2022年2月25日 22:05

1型糖尿病なため、リブレ（血糖測定器）による測定、食前にインスリン注射で血糖管理をしています。

昨年10月に第一子出産。育児優先のため、どうしても高め管理になりがちです。（平日だけ産後ダイエット中）

カーボカウント（糖質量の把握）でインスリン単位数を決めているため、食事内容には糖質量を記載。不明な場合は、おおよそこのくらいでは？と思う推定値を記載してます。

７時半　朝ごはん

食前の血糖値:217↑（リブレセンサー値）

前日(祝日)のお昼にマクドナルド食べたからか、夜間も下がらずに血糖値高めでスタート。

食前の血糖値:126↓（リブレセンサー値）

低血糖っぽい感じ？？？

食前の血糖値:145→（リブレセンサー値）

低血糖っぽい状態で慌ててお昼ごはんの準備していたら、オートミール床にぶちまけました……。
急いで掃除機取り出して回収。している間に低血糖症状である指先の震えが酷くなり、慌てて糖分補給。

掃除終えてお昼準備できて、さあ食べようとしたところで我が子からいやーな臭い……。
オムツ替えて、やっとご飯にありつけました。

食前の血糖値:156→（リブレセンサー値）

血糖値:151→（リブレセンサー値）

よい感じなので、このまま就寝。

リブレセンサー９日目

持効性の単位数減らしても、やはり午前に低血糖。
間食食べて下がり過ぎを何とか防いでいますが、育児中で場合によっては食べられないのでハラハラしますね……。

結局、朝食後の血糖スパイクは健在だし……
持効性インスリン4単位にする？？？
朝ごはん食べすぎなのかなあ？？？

うーん血糖コントロールは難しいですね。