サウナにハマるまで　その3

子供を出産してしばらくは、サウナは入れずじまい。
数年過ぎた頃にサウナへ入ると、また振り出しに戻ってしまったようでした。
長く入れない。
水風呂ムリー。
それでもゆっくりお風呂に入りたいがために、サウナは諦めないぞ！と。
そして段々慣れてくるのでございます、これが。
1〜2分だけだったのが、5〜6分に伸び、1クールだけだったのが3クールくらいまでに。
水風呂も数秒入ってられるくらいまでに。
そうなってくると、お風呂よりサウナがメインなってくるわけで。
ただ、ととのい知らず。
これがよく分からない。
ただ何となく、イイ感じ。
スッキリするというか。
ここいらでサウナブームらしいと聞くようになってきたのですが。
ととのうって何ですか？
誰か教えて〜と、くすぶっていたのでした。