グッとくる言葉を声に出してみる。

こんばんは！夏目です。

最近動画を撮影しまして。

昔から気になっていた
「口元」と「声の出し方」変だなぁ問題を解決したい！
ということで、人知れず声を出す練習をしています。
（側から見るとおかしな光景）

それについてはめちゃくちゃ書きたいことがあるので、後日改めて書くとして。

今日は言葉についてのお話。

せっかく読むなら元気になる言葉をと思い、手持ちの本の中から適当に物色。

ちょうど1ページごとにいろんな文章が書いてあるこの本を発見。

うん、ちょうどいい。

その中で、
今の自分がやたらと心惹かれるものを発見した。

そして声に出す。

そうすると、
ただ文字を目で追っている時の何十倍も、
声に出すことで元気が出る。


あらびっくり！！


ちなみにそのお気に入りがこちら↓

喜び方がまだ足りない

もっと喜ぼう。ちょっといいことがあっただけでも、うんと喜ぼう。
喜ぶことは気持ちいいし、体の免疫力だって上がる。

恥ずかしがらず、我慢せず、遠慮せず、喜ぼう。笑おう。にこにこしよう。素直な気持ちになって、子供のように喜ぼう。

喜べば、くだらないことを忘れることができる。他人への嫌悪や憎しみも薄くなっていく。周囲の人も嬉しくなるほどに喜ぼう。

喜ぼう。この人生、もっと喜ぼう。喜び、嬉しがって生きよう。


フリードリヒ・ニーチェ、白取春彦『超訳 ニーチェの言葉』（ディスカヴァー・トゥエンティワン2012） 

最近落ち着いてはきたけど、

やっぱり見えない不安に緊張していたり、
1人で籠もっていると気分が沈むこともあって。

もっと肩の力を抜いてパァー！って生きたいなと思っていたからか、

「今のわたしに必要なこと！！」

って思わず吸い寄せられた。

もし今声を出せる環境なら、
あなたもよかったら声に出して読んでみてほしい。


「わたしはナレーターよ！」

ってくらい心を込めてこれを読めたら、

読む前よりもきっと
あなたの心は明るくなっていると思う。


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他にも

気合が入る言葉。
背筋が伸びる言葉。
自分の場合はと考えさせられる言葉。

いろいろあったけど、
一番声に出して気持ちがいいものを選んでみました♪


あなたのおすすめの言葉があれば、
ぜひコメント欄でお待ちしてます＾＾

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あなたの毎日が、そして人生がより
Happyなものになりますように。

ではまた明日☆

なつめなほ