うつ病になったはなし　その８

うつ病を発症して大体半年たった。病状としては小康を保っている感じ。いい日もあれば悪い日もある。たいていは真ん中よりやや上で過ごせている。天気が悪いことがダウンモードのスイッチなような気がするが、あんまり関係なく落ち込んだりもするから、よくわからない。

とにかく今年に関しては、仕事の負荷をなるべく小さくして回復に努めると心に決めている。

管理職への昇進試験はパスし（どうせ受からんし）､応募型の研