排便時、どんな呼吸をしているのか？

Aug 21, 2005（楽天blogより）

排便時、どんな呼吸をしているのか？

夏休み明けの久しぶりの野口体操に、
皆のからだが喜んでいるのが分かります。

今日のテーマ
自分は排便時、どんな呼吸をしているのか？
それは正しいのか？
では、正しい呼吸とは？
やがて、大便の臭いも
良い香りと感じられてきて

「神から与えられた排便の楽しみ」

　　　　　　　　　　野口 三千三

〜を味わえるようになりたいものです。

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筆者：高岸昭代さん
「野口体操・下落合教室」講師の１人
〜２０１３年没。

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