Ayurveda school 3日目
ビビビッときた『消化力』のお話 今日は、私がAyurvedaにひきこまれたキッカケとなる『消化力』のお話があった。不調がここ何日か続く私。『朝、起きれない。早くねてるのにな。食べ物も消化のよいものを食べていると思うのにな。どうしてかな。』なんて、生活を送ってる。ドーシャの特徴や性質をまだ断片的しかとらえてないせいか、それは何が原因で、どのエネルギーが乱れてしまっているのかが分からず、悩んでしまってた。(苦しめちゃだめなのに(*´-`))でも、今日の講義を受けて、『消化力』を高