低体温

コロナから、毎日体温を測っている。毎日。

最近、35度台が多い。35度台。いいのだろうか？そのせいか、気圧が低くなると、体調が悪いことが多い気がする。少し貧血っぽくなるというか。関係あるのだろうか？

体温が高いとものすごく問題だけれど、低いのも逆にまずい気がする。36度台は欲しいなぁ、と思う。

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後日、低体温は免疫能力の低下だという記事を見た。免疫力の低下はマズい！気を付けよう。やっぱり筋トレだろうか。