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日記。闘病生活における気づきや実施していること、体調や考え方の変化、今後の対策などの記録。
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2023年9月の記事一覧

病んだら捨ててみる

9月24日。 久しぶりに何の予定もない、真っ白な日曜日。 とことん一人になりたくて、横浜の臨…

初めて就寝前に筋肉弛緩剤(コリホグス)を服用。
2錠服用のところ1錠の服用から開始したため効きは優しいものの、久しぶりにぐっすり眠ることが出来た。目覚めも好調。
とりあえず寝コリは害悪であることが分かった。
睡眠が安定するまでもうしばらく使用してみようと思う。

メッキ疲れ

※思い浮かぶままに書き(打ち?)殴っているため、文章が支離滅裂かもしれませんがご容赦くださ…

脳死

9月7日木曜日。 うつ由来か不安由来か不明だが、メンタル疾患特有の「首筋から肩甲骨にかけて…

圧倒的個人プレイ

9月1日金曜日。午前2時。 息苦しさと謎の焦燥感でなかなか寝付けずにいた。 いや、"謎の"とは…