ａｋｉｒａ.(23)
2人暮らしの献立紹介デス. たまにお気に入りレシピも綴ってます✌︎
作り置きやごはんのレシピ記録デス.
手作りパンのレシピ記録デス.
お菓子のレシピ記録デス.
彼さんと被る週1回のお休みでの外食記録デス.
昨日の晩ご飯 記録✌︎✌︎ 和風パスタの予定だったんだけど 今日は小腹が空いた時にマフィンを作ったので 急遽献立変更して かに缶を使ったアレンジパスタ！！ 旨味たっぷり濃厚でした🦀🍅 . . 献立紹介にれっつごー✌︎✌︎✌︎ 今回はお気に入りのパスタレシピも♡ マフィンのレシピもまた投稿します! . ✴︎かに缶のトマトクリームパスタ ✴︎水菜のサラダ （カニカマ.カマンベールケーズ.ピクルス.豆腐） ✴︎本日のスープ （五目スープ / だし汁） ✴︎チョコチップ入りクランブ
今日の私のずぼらお昼ごはん 記録✌︎✌︎ お腹は空いてるのに動けない 何か作りたいのになにも思いつかない そんな時はだいたいのっけパン😌 . 綴るほどのものではないのですが（笑） . . . レシピにれっつごー✌︎✌︎✌︎ -材料(1枚分)- ✴︎パン 1枚 ✴︎スライスチーズ 1/2枚 （パンのサイズに合わせる.） ✴︎マヨネーズ 適量 ✴︎アボカド 1/3個 ✴︎ツナ缶 1/3（油切らずに!） -作り方- ①パンをレンジで温める （今回は6分温めました）
今日の晩ご飯 記録✌︎✌︎ 作ったパンがあと少しあまってる！ でも今日はご飯が食べたい ってゆうことで！！！ パンとごはんの両方が合うおかず 何か作れそうなものないかな思って 出来上がったのが今日の献立🤤❤️ 彼さんはどちらも食べてました（笑） 喜んでもらえました！！！ . . . . 献立紹介にれっつごー✌︎✌︎✌︎ . ✴︎ミスジ肉とピーマンのトマト煮 ✴︎水菜のサラダ （アボカドきゅうり / カニカマツナ） ✴︎豆腐ステー ✴︎コーン入り食パン ✴︎梅干し雑穀米 /
今日の私のずぼらお昼ごはん 記録✌︎✌︎ わたしが買い出しに行くのは月に2回 節約と今の時期無駄な外出を避ける為です🥺 そのため晩ご飯の献立を約2週間分きめて 買い出しに行くのですが、今回 ピーマンを使う予定は一度もなかったのに 何故か買って冷蔵庫に入ってました（笑） きっと安かったからですね😅😅 . なのでお昼に消費しています！！ . . . レシピにれっつごー✌︎✌︎✌︎ -材料(1人分)- ✴︎パスタ麺 100g ✴︎ピーマン 1つ ✴︎ツナ（油切らずに）1/2
いつかの晩ご飯 記録✌︎✌︎ 休み日ってどうしても欲張っていろんなもの食べすぎちゃう😅そんな私と彼さんはお休みの次の日はヘルシーな晩ごはんと決めてます!! （私が献立勝手に決めてるだけなんですが笑） . . . . 献立紹介にれっつごー✌︎✌︎✌︎ . ✴︎白身魚のバジルパン粉揚げ ✴︎豚肉巻き（もやし.九条ネギ） ✴︎水菜のサラダ ✴︎たまご焼き ✴︎ソーセージ ✴︎納豆 ✴︎雑穀米 / 梅干しごはん ✴︎お味噌汁 ✴︎手作りマフィン （抹茶オレオ / プレーンオレオ
昨日の朝の焼きたて朝ごぱん記録✌︎✌︎ 大好きなコーンとのコラボ🌽 欲張って具材を入れすぎるとパンが思うように膨らんでくれないかなって思ってちょっと控えめな量にしてみました！！！ コーンの甘味がgoodで とってもいい感じに焼き上がりました🤤🤤 . . . . レシピにれっつごー✌︎✌︎✌︎ -材料(一斤分)- ✴︎強力粉 250g ✴︎きび砂糖 13g ✴︎塩 8g ✴︎パン用スキム 12g ✴︎ドライイースト 3g ✴︎水 170g ✴︎無塩バター 15g
