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ご自愛note

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「自分に思いやりを」をテーマに書いた記事を集めています。
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2023年7月の記事一覧

ご自愛の本質。すべては”ひとつ”であること。

こんにちは。 またまた、箱根の思い出。 箱根ロープウェイに乗って、早雲山というところに行きました。 この早雲山の駅につながっているカフェ「cu-mo箱根」というカフェで、 期間限定で販売している「ミルキーウェイソーダ」をいただきました。 天の川をイメージしたドリンクで、ブルーハワイのソーダにラムネのソフトアイスがのっていて、中には黄色や青の星形のナタデココが入っているという豪華な飲み物。 さわやかなソーダとラムネの甘さ、ナタデココのむにゅっとした食感が口の中に広がる

One Heart、「ご自愛」おすすめ本

こんにちは。 わたしの住んでいるところは、 「夏は暑い!」と他府県出身の人はみんな声をそろえておっしゃいます。 たしかに、暑い。カラッとした暑さ・・・でも陽の当たるところは半端ない暑さ。 あまりの暑さに・・・、 ”やってられない”といわんばかりに、県外の涼しい?!高原へ出かけました。 高原も暑かった・・・汗。 それでも、ひぐらしの声なんか聞こえてきて・・・、 「あー、田舎だなー」としばし癒されていました。 (風情を感じるアンテナがするどいところ、HSPあるあるですね

自分にラブレターを書いてみる。

こんにちは。 先日、クルマを運転中。 信号待ちで、ふと草ボーボーの街路樹が目に留まった。 もうすぐ夏だなー、と思ったその時・・・、 セミの声が聞こえた。 草花や昆虫たちの方が季節の移り変わりを早く知らせてくれるね。 まだ、雨予報が続くけれど、 暦の上では、夏だね。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日は、七夕。 みなさま、最近、ラブレター書いてますか??(レターはないか・・・!?メール、LINEだね) 普段人に対して書くラブレターを自分に書いてみませ