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ご自愛note

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「自分に思いやりを」をテーマに書いた記事を集めています。
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2023年5月の記事一覧

「ご自愛」自分が心地よいと感じる考えを意図的に選ぶ。

こんにちは。 誰もが持っている、”承認欲求”。 男女に関わらず・・・ですが、 「好かれたい!」と思った時は、「他人に好かれる自分」ではなくて、「自分が好きになる自分」を目指すといいと思います。 世界や他人があなたにすることは、 あなたがあなたにしていることと同じだから。 これが、「他人を自分がどう扱うか?」と同じなのです。 「本当に愛されたい・好かれたい」と思うなら、 「自分の内側」を変えるしかない。 「ご自愛」とは、自分を痛めつけるのをやめること。 自分が「心