繊細さん（HSP）とはどんな人たち？
どんな気質なの？
それは直さないといけないの？
いろいろな疑問が出るなかで、この『繊細』という気質は、変えるというよりむしろ、「活かす」方…
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【繊細さん＃１５】１６Personalitiesの広報運動家タイプ「ENFP」。真の自由人であるとともに、孤独を感じやすい
こんにちは。 今月は、いろいろとお祝いごとがあるので、ケーキを食べることが多く、 とても幸せな日々。 ガトーショコラやオペラなど、チョコ系のケーキが好きなんだけど、どうしてもこの季節はフルーツのケーキが食べたくなり、桃のケーキを買いました。 仕事の合間にスィーツをいただいている時間が、ほんとうに至福でほわーんとなります、笑。 ただぼーっと無音で、コーヒーとケーキをいただく時間。 こういう時に、ポンっとインスピレーションがやってくるんですよね。 わたしにとって、こう
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【繊細さん＃６】繊細さん（HSP）の４つの特徴 「DOES」の”E”と”S”。感情の反応が強く、共感力が高い。ささいなことにも気づく。
こんにちは。 今日は、繊細さん（HSP）の主な特徴についてのお話しの３回目。 HSPという概念を提唱したのは、アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロン博士。 アーロン博士のご著書、「敏感すぎる私の活かし方」には、 ご自身もHSPだということから、アーロン博士の体験や研究、研究をもとにしたメタ分析など、多岐にわたりくわしく解説されています。 提唱者のアーロン博士は、人一倍敏感な人には、 ”４つの面”があると述べています。 ４つのうち１つでも当てはまらないなら人一倍敏感
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