みていて気が滅入るような情報をきちんと遮断する。というのと事実から目を背けるというのはちょっと違っていると思っていて。例えばテレビから得られる情報は同じことを何回も繰り返すので、事実要素よりも気が滅入る要素のほうが多いので適切に遮断しましょうとなる。