朝から免疫力&筋力ブチ上げオンラインドラムレッスン
《1/14 朝からオンラインレッスン》
昨日は暖かかったので、1月だというのに朝の公園からオンラインドラムレッスン！！
すでに終わりまして、公園でゆっくりしつつこうしてブログを書いております。
あ〜それにしても気持ち良い☀️
《確実な進化》
ドラムレッスンなのに、思わず筋トレも！！
勿論、生徒さんの希望ありきですよ。
最近はどっちがメインなのか分からなくなりつつありましてね😆
結果その生徒さん、最初は腕立て伏せとか全然出来なかったのに、
今や様々な腕立て伏せを合計60回やってるんですよ！！
僕は倍の速さでやっているので120回！！
オンラインレッスンは昨年の緊急事態宣言から始めたので、
え〜この9ヶ月で、腕立て伏せ10回ギリだった生徒さんが、今や60回ですよ！！
更には腹筋トレーニングも！！
僕だってこんなにできるようになるなんて思ってなかった。
体つきが本当に変わってきましたからね。
ちなみに食は、プロテインなどは飲んでなく、肉や魚など天然のタンパク質のみです。
またこうして自然に触れる機会も以前より圧倒的に増えているので、
セロトニン活性しまくりにて、免疫力ブチ上がってるかと😆
そして、テレビやSNSを見れば怒っている人が多いわけですが、こうして穏やかな気持ちでいられるということは、
自然やセロトニン活性は、心にも多大な好影響を与えていますな☺️
このように自然の中からレッスンという仕事が出来るのも生徒さんが居てくれるから。
生徒さんに心より感謝でございます。
《募集中》
オンラインレッスン、マンツーマンの対面レッスンの生徒さん（都内に限らず）随時募集中でございます😊
興味ある方は、取り急ぎメールを下さい😊
また、人数制限中のセロトニンドラムサークルにも良かったら😊
ここまで読んで頂きありがとうございます。
この先も良かったら😊
《セロトニンドラムサークル》
【代々木公園】
1/17(日)
1/24(日)
1/30(土)
13:00〜15:00 ¥3,000
【渋谷文化総合センター大和田】
1/16(土) 14:00〜16:30
1/28(木) 18:00〜20:00
￥3,000
《ドラム個人レッスン》
バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️
お試し1回のみも大いに歓迎しております😄
ドラムレッスン詳細
オンラインドラムレッスンは¥4,000/1hです😊
《セロトニン活性術オンラインサロン》
なんでもお問い合わせ
よろしければサポートよろしくお願いします😊 ネガティブは感情、ポジティブは強い意志かと思っております。皆さん、そして自分自身が、セロトニンを活用し、元気で健康に強く生きていく為に活用します‼️